Εστιατόριο " Ο Χάρης "
Σπιτικό Φαγητό από το 1995
Θερμίδες πιάτων σπεσιαλιτέ..
Σε αυτή τη σελίδα γίνεται αναφορά στις θερμίδες αλλά και σε άλλες ουσίες που προσφέρουν τα πιάτα σπεσιαλιτέ, στον ανθρώπινο οργανισμό κατά την κατανάλωσή τους.
Κρέπες με σπανάκι
Μερίδα : 250 γραμ. Πρωτεϊνη : 9 γραμ.
Θερμίδες : 590 Υδατάν/κες : 35 γραμ.
Χοληστερίνη : 100 mg Λίπος : 14 γραμ.
Μοσχαράκι Πηλιορείτικο
Μερίδα : 260 γραμ. Πρωτεϊνη : 41 γραμ.
Θερμίδες : 625 Υδατάν/κες : 46 γραμ.
Χοληστερίνη : 97 mg Λίπος : 37 γραμ.
Γαρίδες Σαγανάκι
Μερίδα : 200 γραμ. Πρωτεϊνη : 28 γραμ.
Θερμίδες : 265 Υδατάν/κες : 2 γραμ.
Χοληστερίνη : -- Λίπος : 14 γραμ.
Μοσχαράκι Στιφάδο
Μερίδα : 250 γραμ. Πρωτεϊνη : 12 γραμ.
Θερμίδες : 520 Υδατάν/κες : 5 γραμ.
Χοληστερίνη : 40 mg Λίπος : 16 γραμ.
Μακαρόνια σουφλέ
Μερίδα : 230 γραμ. Πρωτεϊνη : 13 γραμ.
Θερμίδες : 515 Υδατάν/κες : 23 γραμ.
Χοληστερίνη : 193 mg Λίπος : 55 γραμ.